« Double vie » : et si vous vous mettiez à la place d’un proche aidant ?

Concilier vie professionnelle, vie personnelle et accompagnement d’un proche : une réalité parfois invisible. Découvrez l’expérience immersive « Double vie » pour mieux comprendre le quotidien des proches aidants.
Rendez-vous le lundi 7 décembre 2026, de 13h30 à 16h30, pour découvrir cette animation de sensibilisation à travers quatre sessions de cet atelier immersif.

Pourquoi participer ?
Être proche aidant, c’est accompagner au quotidien un proche en situation de handicap ou de perte d’autonomie. Un engagement souvent naturel, mais qui peut avoir des répercussions importantes sur la vie personnelle et professionnelle.
Car derrière les journées ordinaires se cache parfois une autre réalité : des responsabilités supplémentaires, des contraintes à anticiper, une organisation à repenser et un équilibre parfois difficile à préserver. Une véritable « double vie » qui ne se voit pas toujours, mais qui mobilise beaucoup d’énergie.
Et si, le temps d’un atelier, nous prenions le temps de nous mettre à la place des aidants ?

L’expérience immersive « Double vie » vous invite à découvrir et à mieux comprendre les situations auxquelles les proches aidants peuvent être confrontés au quotidien. Son objectif : sensibiliser chacun et chacune aux réalités de l’aidance, développer l’empathie et favoriser un regard plus attentif envers celles et ceux qui accompagnent un proche.
Car être proche aidant ou proche aidante, cela n’arrive pas qu’aux autres. Cela peut nous concerner directement ou toucher un membre de notre famille, un ami ou un collègue. Nous pouvons tous être concernés, de près ou de loin.

Comment se déroule l’atelier ?
Quatre sessions de 45 minutes seront proposées entre 13h30 et 16h30.
Chaque session comprendra :

• 30 minutes de jeu immersif
• 15 minutes de débriefing et d’échanges.

Chaque atelier pourra accueillir jusqu’à 10 participants.

Comment participer ?
L’inscription est obligatoire via le formulaire suivant :
https://framaforms.org/inscription-ateliers-double-vie-1789972066
La correspondante handicap vous recontactera pour vous confirmer votre inscription, le créneau retenu et vous communiquer la salle de l’atelier.

À prévoir : pensez à vous munir de votre ordinateur portable ou de votre smartphone afin de profiter pleinement de cette expérience.
Si vous avez besoin d’un aménagement particulier pour participer, merci d’en informer rapidement la correspondante handicap.

Parce que mieux comprendre les proches aidants, c’est aussi mieux comprendre celles et ceux qui nous entourent.